Uno de los mejores regalos del ayuno, en cualquier forma, es que nos muestra nuestra dependencia de cosas específicas que pueden impedirnos la comunión con Dios. También nos ayuda a ganar claridad al escuchar la voz de Dios. Cuando no nos atamos a las cosas, el ayuno nos ayuda a obtener una postura de descanso porque no nos agota el adquirir y mantener las mismas. El ayuno, cuando se practica regularmente, nos ayuda a darnos cuenta de que podemos vivir con menos de lo que tenemos. 

Hoy, encuentre la forma de dar anónimamente. El poder de esta práctica es la calibración y claridad que aporta. Es útil poner en primer plano, no lo que deseasmos ser, sino lo que realmente somos. Ese es el poder del texto en Mateo 6 cuando al dar, donar, se habla de no dejar que su “mano derecha sepa lo que hace la izquierda". Cuando da, sin buscar nada a cambio, puede extender la gracia a los demás de una manera que refresca su conciencia de la gracia de Dios hacia nosotros, lo que produce descanso. Escriba lo que siente y experimente como resultado de este ejercicio. 

Precaución: la tentación potencial aquí es decir que puede ser muy difícil encontrar una oportunidad para realizar esta práctica. O, al dar, podemos querer hacerlo de una manera que seamos reconocidos por ello. Incluso si es un gesto tan pequeño como pagar por el café de alguien que está detrás de usted en el servi-carro, encuentre la manera de hacerlo realidad. 

Nuestra mayor satisfacción radica en entregarnos a los demás. 

HENRI NOUWEN